Pengertian Body Image
Body image adalah
sikap seseorang terhadap tubuhnya secara sadar dan tidak sadar. Sikap ini
mencakup persepsi dan perasaan tentang ukuran, bentuk, fungsi penampilan dan
potensi tubuh saat ini dan masa lalu yang secara berkesinambungan dimodifikasi
dengan pengalaman-pengalaman baru setiap individu (Stuart and Sundeen, dalam
Kelliat 1992).
Body image
berhubungan dengan kepribadian. Cara individu memandang diri mempunyai dampak
yang penting pada aspek psikologisnya. Pandangan yang realistik terhadap diri,
menerima dan mengukur bagian tubuh akan memberi rasa aman, sehingga terhindar
dari rasa cemas dan meningkatkan harga diri (Keliat, 1992).
Thoreau (Tresnasari, 2001)
mengemukakan bahwa body image
berkaitan dengan tingkah laku, pikiran, keyakinan dan kepercayaan individu
tentang keadaan fisiknya. Body image
ini juga diwarnai oleh sikap dan perasaan seseorang tentang raganya. Diawali
secara perlahan-lahan dan berkembang tahap demi tahap.
Menurut Honigman (http
://www.e-psikologi.com,
11/06/04) body image adalah gambaran mental seseorang terhadap bentuk dan ukuran
tubuhnya, bagaimana seseorang mempersepsi dan memberikan penilaian atas apa
yang dipikirkan dan dirasakan terhadap ukuran dan bentuk tubuhnya, dan atas
bagaimana kira – kira penilaian orang lain terhadap dirinya. Sebenarnya apa yang dia pikirkan dan rasakan
belum tentu benar–benar mempesentasikan keadaan yang aktual namun lebih
merupakan hasil penilaian diri yang subyektif.
Menurut Chaplin (2002) body image adalah ide seseorang mengenai
betapa penampilan badannya dihadapan orang lain. Kadang kala dimasukkan pula
konsep mengenai fungsi tubuhnya. Body image adalah bagaimana cara pandang
seseorang terhadap tubuhnya sendiri. Orang yang memiliki body image positif mencerminkan tingginya penerimaan jati diri,
rasa percaya diri dan kepeduliannya terhadap kondisi badannya
Menurut Lightstone (http://www.Edrefferel.com) body image yang sehat yaitu ketika seseorang menilai dirinya secara positif,
percaya diri dan self caring, gambaran ini sangat perlu untuk menjaga keadaan
tubuh, pengungkapan diri, mengembangkan kepercayaan diri dalam kemampuan fisik
dan merasa nyaman dengan keadaan diri yang dimiliki.
Dari uraian di atas dapat
disimpulkan pengertian dari body image
yaitu bagaimana seseorang memandang dirinya terutama ukuran tubuh, bentuk fisik
dan penampilannya, penilaian ini merupakan penilaian subyektif dan hal ini
berkaitan dengan kepribadian.